A dor é um sinal de alerta de que algo não está bem. Portanto, ao sentir dor ou desconforto nas costas, não se desespere! Você deverá sim esclarecer a causa do problema, que na maioria das vezes é simples (decorrente de um desconforto muscular, estiramento, má postura ou sobrecarga), mas que por vezes pode representar o início de uma lesão mais complexa, que requeira um tratamento específico. Lesões como espondilolistese (escorregamento entre as vértebras), hérnia de disco, discopatia degenerativa, estenose do canal, escoliose, etc, se diagnosticadas e acompanhadas adequadamente podem ser tratadas de maneira conservadora, evitando assim a necessidade de um procedimento cirúrgico.
O tratamento conservador é sempre antecedido de um diagnóstico preciso, já que as diferentes condições exigem também diferentes abordagens terapêuticas. Você poderá até mesmo piorar caso um tratamento desnecessário ou inadequado seja instituído.
Lembre-se: a avaliação médica é o seu maior aliado no sucesso do tratamento!